[CML 026807] けいれんは気になるけれど泳ぐんだ すこし上達30分間

大山千恵子 chieko.oyama at gmail.com
2013年 9月 28日 (土) 22:14:40 JST


まれに泳いでいるときに、足が攣る。おもに右足。

さいきん15回に1回くらいと、頻度が高くなった。

めんどくさいので攣ったまま泳ぐ。平泳ぎだと、右足が捻じれて水を掻く。

だいたいは、なんとか30分<http://blog.goo.ne.jp/chieko_oyama/e/4bfbf2342afc75bc0543af65867043ac>
を泳ぎきるのだが、ちょっと不安。

十数年、週に5回平均で泳いでいる<http://blog.goo.ne.jp/chieko_oyama/e/6fd445459ba2e5d453cb049de4a29731>
のに少しも早くならない。

この半年だけ数秒ほど早くなった、そのせいか。

夜中の「こむら返り」も辛いよね。

http://blog.goo.ne.jp/chieko_oyama/e/4d066cc3e738c39139c50cf8ab71ed18


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大山千恵子
ブログ 「千恵子@詠む...」 毎日更新http://blog.goo.ne.jp/chieko_oyama


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